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霸王花煲鸡汤的做法

2025-06-05 14:45:33

问题描述:

霸王花煲鸡汤的做法,时间来不及了,求直接说重点!

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2025-06-05 14:45:33

在忙碌的生活节奏中,一碗温暖的汤品总能带来满满的幸福感。今天就来教大家如何制作一道既简单又美味的霸王花煲鸡汤。这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,非常适合家庭日常饮用。

准备材料:

- 霸王花干:适量

- 鸡肉:500克

- 姜片:3片

- 红枣:5颗

- 枸杞:一小把

- 盐:适量

步骤如下:

1. 泡发霸王花:将霸王花干提前用清水浸泡约4小时,直至其充分吸水膨胀。期间可以换几次水,以去除部分杂质。

2. 处理鸡肉:将鸡肉清洗干净后切成块状,用开水焯一下去血沫,捞出备用。

3. 准备配料:红枣洗净去核,枸杞稍微冲洗一下即可。

4. 开始煲汤:取一个大砂锅或电炖锅,加入足够的清水(大约1.5升),放入姜片和焯好的鸡肉块,先用大火煮沸。

5. 加入霸王花和其他配料:待汤水再次沸腾后,转小火慢炖半小时左右,然后加入泡发好的霸王花以及红枣和枸杞继续炖煮1小时。

6. 调味完成:最后根据个人口味加盐调味,搅拌均匀即可关火。

这道霸王花煲鸡汤色泽清澈,香气扑鼻,喝上一口让人倍感舒畅。霸王花具有清热润肺的功效,搭配鸡肉更是滋补佳品,尤其适合秋冬季节食用。希望你能尝试做一做,享受这份来自厨房的温暖与爱意!

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